Rutina completa de CARDIO BOX para Adultos Mayores

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En este video tienes una rutina completa de cardio box para adultos mayores. Esta rutina la puedes realizar sentado o de pie según tu nivel de capacidad. Estoy muy feliz de presentarles esta rutina en la que aparecen dos de las personas más especiales en mi vida. ¡Espero que la disfruten!

#EnvejecimientoActivo

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Бокс
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